盘点白斑病的预防方法

　　长春白癜风专科医院专家指出：白癜风患者的数量在不断的增加，引起了社会各界的广泛关注，其巨大的危害性以及大的治疗难度，迫使人们努力寻找预防的方法，下面就为大家先介绍几种日常生活当中的预防方法。

　　首先我们加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致自体表皮受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。在线咨询专家应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。因为维生素C在自体表皮代谢过程中，能阻止自体表皮的生成，而加深病情。

　　尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响自体表皮的生成及代谢。

　　避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不单可防止自体表皮细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白斑病。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　用饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

　　白癜风一定要早发现，早确诊，早治疗，早期是治疗的最佳时期的，确诊是白癜风以后，一定要到专业的白癜风医院进行治疗。